стрессменеджмент
15 мифов о стрессе
Миф № 1
Стресс не может причинить реального вреда моему здоровью, потому что он существует только в воображении.
На самом деле: Стресс влияет не только на психические процессы, но и на физиологические. Заболевание, развивающееся в результате стресса, может представлять реальную опасность для здоровья. Примерами могут служить стенокардия, гипертония, иммунодефицит, язвенная болезнь и т.д.Далее...
Новая книга Сергея Болсуна о современном гипнозе и гипнотерапии